1. Hvað er blátt ljós?
Augun okkar geta séð svona litríkan heim, sem er aðallega samsettur úr sjö litum: rauðum, appelsínugulum, gulum, grænum, bláum, bláum og fjólubláum. Blátt ljós er einn af þeim. Í faglegum skilningi er blátt ljós tegund sýnilegs ljóss með bylgjulengd á bilinu 380nm-500nm í náttúrunni, sem skiptist í skaðlegt blátt ljós og gagnlegt blátt ljós.
Skaðlegt blátt ljós
Rannsóknir hafa meðal annars sýnt að blátt ljós með bylgjulengd á milli 380nm og 450nm er skaðlegt mönnum. Það getur komist inn í hornhimnu og augastein, aukið magn eiturefna í sjónhimnusvæði augans og ógnað heilsu augans alvarlega. Helstu ljósgjafarnir eru LED ljósgjafar, farsímar, iPad spjaldtölvur, tölvur, LCD skjáir og aðrar rafeindatæki. Í upplýsingaöld notum við venjulega farsíma og tölvur og erum óhjákvæmilega útsett fyrir skaðlegu bláu ljósi.
Gagnlegt blátt ljós
Rannsóknir hafa meðal annars sýnt að blátt ljós með bylgjulengd á milli 380nm og 450nm er skaðlegt mönnum. Það getur komist inn í hornhimnu og augastein, aukið magn eiturefna í sjónhimnusvæði augans og ógnað heilsu augans alvarlega. Helstu ljósgjafarnir eru LED ljósgjafar, farsímar, iPad spjaldtölvur, tölvur, LCD skjáir og aðrar rafeindatæki. Í upplýsingaöld notum við venjulega farsíma og tölvur og erum óhjákvæmilega útsett fyrir skaðlegu bláu ljósi.
2. Meginreglan um gleraugun sem eru gegn bláu ljósi?
Líklega vita allir nú þegar hvað blátt ljós er. Við skulum ræða meginregluna á bak við bláljósavörn. Það eru tvær gerðir af bláljósavörn á markaðnum, einliða bláljósablokk og húðuð bláljósablokk.
Blá ljósblokk fyrir einliða
Ein leið er að bæta við bláu ljósi gegn bláu ljósi í grunnefnið í linsunni til að gleypa skaðlegt blátt ljós og þannig hindra skaðlegt blátt ljós. Litur linsanna í þess konar gleraugum er almennt dekkri gulur, sem er notaður til að hlutleysa blátt ljós.
Húðun blárra ljósablokka
Í fyrsta lagi endurkastast skaðlegt blátt ljós aðallega af húðun á yfirborði linsunnar, sem er einföld og bein. Þessi tegund gleraugna er ekki mjög frábrugðin venjulegum sjóngleraugum. Litur linsunnar er tiltölulega gegnsær og hún verður örlítið gulleit.
3. Er nauðsynlegt að kaupa gleraugu sem eru andstæðingur-bláljós?
Svokölluð þúsundir manna og þúsundir andlita, aðstæður allra eru ólíkar, ekki allir henta bláljósgleraugum, blind kaup munu vera gagnslaus, ég hef tekið saman nokkrar gerðir af fólki sem hentar til að nota bláljósgleraugu og þá sem henta ekki til viðmiðunar. Eftir að hafa lesið þetta munt þú vita hvort þú þarft að kaupa bláljósgleraugu.
Hentar fyrir blá ljós gleraugu
1). Fólk sem spilar farsíma í langan tíma eða vinnur við tölvuskjái í langan tíma.
Skaðlegt blátt ljós kemur aðallega frá rafeindatækjum eins og farsímum og tölvum. Nú til dags stara netnotendur á tölvuskjá allan daginn og gleraugun þeirra eru þurr og óþægileg. Gleraugu sem eru gegn bláu ljósi geta dregið úr sjónþreytu hjá þeim, sérstaklega hjá þeim sem eru með þurr augu. Bætingin er sannarlega raunveruleg.
2). Fólk sem hefur fengið augnsjúkdóm
Skaðlegt blátt ljós er skaðlegra fólki með sjúka augnbotna, þannig að það að nota gleraugu sem eru andstæðingur-bláu ljósi getur á áhrifaríkan hátt lokað á skaðlegt blátt ljós.
3). Fólk sem vinnur sérstök störf
Til dæmis, starfsmenn sem nota rafsuðu og eldgler, þurfa bláa ljósið sem verður fyrir slíkri vinnu að vera faglegri hlífðargleraugu til að vernda sjónhimnuna.
Ekki hentugt fyrir bláljósgleraugu
1). Fólk sem vill koma í veg fyrir nærsýni
Að halda því fram að blá ljós gleraugu geti komið í veg fyrir nærsýni er algjört svindl. Það eru engar skýrslur á markaðnum sem sanna að blá ljós gleraugu geti komið í veg fyrir nærsýni, en þau geta dregið úr augnþreytu. Til dæmis, þegar börn leika sér með raftæki, geta þau notað blá ljós gleraugu.
2). Fólk sem þarfnast litagreiningar
Til dæmis hentar fólki sem notar rafræna vöruhönnun ekki að nota blá ljósgleraugu, því litbrigði hafa áhrif á litadóm og ákveðin áhrif á vinnu.
4. Hvernig á að velja gleraugu sem eru andstæðingur-bláljós？
Aðallega vísað til blátt ljósblokkunarhraða, sýnilegs ljósgegndræpi, litamunar
Blá ljós blokkunartíðni
Bláa ljósblokkunarhlutfallið ákvarðar getu til að blokka blátt ljós, en í raun er blokkunarhlutfallið ekki eins hátt og mögulegt er. Það er ekki mjög skynsamlegt að vera með minna en 30%.
Sýnilegt ljósgegndræpi
Það er að segja, ljósgegndræpnin, geta ljóss til að fara í gegnum linsuna. Því meiri sem gegndræpnin er, því betri er gegndræpnin og því meiri er skýrleikinn.
Litamunur
Linsur sem eru andstæðingur fyrir blá ljós munu gulna og valda litfráviki. Ef þú ert hönnuður eða annað fólk sem hefur kröfur um litaupplausn er ekki mælt með því að nota gleraugu sem eru andstæðingur fyrir blá ljós.
Birtingartími: 8. júní 2022